てきとうなわたしの、ていねいなくらし

こどものこと、からだのこと、かんじたこと

2023-01-01から1年間の記事一覧

やめるということ

少し不思議な整体に通うようになり、 自分の体が常にONを選んでいたことを知る。 常に交感神経がたかぶり、OFFの時間がないことを気づく。 もともと、力をぬくことは苦手だと思っていたけど 身体は正直。 姿勢を整えるくせがあったけど、 戻そうとするように…